Контент-обжорство: когда знания ≠ рост ~23 сек

Опубликовано: 23.07.2025

Ты смотришь 3 подкаста в неделю.
Листал 15 каруселей по саморазвитию.
Прочёл 2 ньюслеттера.
А изменилось что?

Контент ≠ рост.
Как и еда ≠ здоровье.

Ты можешь знать всё о привычках, но спать 4 часа.
Понимать нейробиологию фокуса — и продолжать скроллить.
Переедание знаний — это новая форма избегания.

Ты ощущаешь, что учишься,
но на деле — заполняешь тревожную паузу.

Знание становится ростом,
только если ты дал себе тишину его применить.

Сделай паузу.
Выбери 1 идею.
Проживи её.
Всё остальное — фон.