iPhone: 7 приложений, которые сейчас в топе — не просто так
~38 секArc Search — AI-браузер, который не грузит, а сразу выдаёт суть. Идеально для инфо-диеты. Notion...
Читать полностью →Подборки
Мини-подборки и форматы
76 секунд доброты
~26 сек— Ты делаешь достаточно. — Не все дни обязаны быть продуктивными. — Отдых — это...
Читать полностью →Напитки, которые расслабляют: без сахара, без тревоги
~34 секТы устал. Не хочется кофе. И алкоголь — не выход. Включи режим «slow» — с...
Читать полностью →Утренние напитки для фокуса: без кофеина и паники
~38 секНе все хотят начинать день с кофе. И не все могут. Но мозгу всё равно...
Читать полностью →Что пить, чтобы вырубиться: 5 натуральных снадобий без побочек
~41 секТы лёг — а мозг остался онлайн. Бессонница без причины — уже повод включить натуральную...
Читать полностью →3 медиапрактики, чтобы не сойти с ума в новостной ленте
~34 секКаждый день мы открываем новостные приложения «на минутку», а выходим — через час, уставшие, тревожные и перегруженные....
Читать полностью →5 Telegram-каналов, которые делают тебя умнее — не громче
~38 секТелеграм перегружен криком, рекламой и бессмысленным контентом. Но среди всего этого есть тихие, умные каналы — те, которые не отвлекают, а развивают....
Читать полностью →2 простых фразы, которые чистят перегруженный мозг
~35 секИнформационный шум, дедлайны, уведомления — мозг перегревается быстрее, чем ноутбук на зарядке. Чтобы не сгореть, нужно уметь перезагружаться....
Читать полностью →Цитаты на неделю: минимальная перезагрузка
~32 секИногда нужен не отпуск — а одна фраза, чтобы перезагрузить мышление. «Ты не обязан быть...
Читать полностью →3 коротких TED-видео, которые поменяют мышление
~31 секКогда нет времени на книгу — смотри 15 минут, которые встряхнут восприятие. Tim Urban —...
Читать полностью →