Цифровая усталость ≠ лень: откуда она на самом деле
~38 секТы листаешь ленту и вдруг чувствуешь — сил нет. Хотя ничего физически не делал. Это не лень....
Читать полностью →внимание
Молчи, но будь в сети: новая форма присутствия
~18 секТы не пишешь в чат. Не лайкаешь. Не комментируешь. Но ты онлайн. Видишь. Читаешь. Слушаешь....
Читать полностью →76 секунд доброты
~26 сек— Ты делаешь достаточно. — Не все дни обязаны быть продуктивными. — Отдых — это...
Читать полностью →ПК-игры: не просто развлечения, а новые миры
~36 секГейминг — это не «убить время». Это новый способ думать, чувствовать и исследовать. От одиночных...
Читать полностью →Молчание — это тоже форма общения
~17 секПауза — это не пустота. Это смысл без слов. Ты не ответил в чате —...
Читать полностью →Инфопереедание делает тебя медленным, а не умным
~18 секТы поглотил 10 статей, 8 видео и 30 сторис. А что ты запомнил? Мозг переваривает...
Читать полностью →Когда ты читаешь — ты не только узнаёшь, ты меняешься
~17 секЧтение — это не потребление. Это реконструкция. Когда ты читаешь, мозг не просто фиксирует факт....
Читать полностью →Тёмный режим как новая вежливость
~23 секТемно — не значит мрачно. Это значит — ты не хочешь ослепить собеседника. Тёмный режим...
Читать полностью →Утренние напитки для фокуса: без кофеина и паники
~38 секНе все хотят начинать день с кофе. И не все могут. Но мозгу всё равно...
Читать полностью →Почему «просто полежать» — это план
~17 секПрокрастинация? Нет. Восстановление. Ты лёг. Ты не скроллишь. Ты не думаешь. Ты просто существуешь. И...
Читать полностью →