Почему ночью мы думаем яснее: сила темного времени суток
~73 секДень — это шум. Уведомления, звонки, рабочие задачи, случайные разговоры. Вечером всё постепенно стихает, и именно ночью мозг выходит на особый режим....
Читать полностью →продуктивность
Мини-инструкция: как прочитать больше, тратя меньше времени
~31 секТы не обязан читать долго, чтобы читать эффективно. Читай по 10 минут в день —...
Читать полностью →Лучшие приложения, чтобы быть в фокусе
~30 секФокус — это не дар, а настройка. Помогут технологии. Forest — сажаешь дерево, пока не...
Читать полностью →